勃锐精和生精片哪个改善精子活力效果好

　　我和我老婆打算下半年去哪可以试管代怀，我现在还在吃药调理身体， 我和我老婆打算下半年去专业代怀孕双胞胎，我想知道勃锐精和生精片哪个改善男性的精子活力效果好。

　　我们都清楚勃锐精与生精片都是保健品，它们都有优点。

　　1、在治疗不育症方面有很好的效果；2、对提高精液质量起到积极作用；3、增加受孕几率，增强免疫力，从而提升妊娠成功的几率；4、降低流产风险及胎儿畸形发生率；5、帮助女性怀上健康的宝宝。所以想问一下关于勃锐精跟生精片哪种更好呢？可以选择吗？具体如下！一、勃锐精和生精片各有好处？

　　1、勃瑞精是药三分毒，而生精素能促进睾丸激活，抑制雄性荷尔蒙分泌。

　　2、勃锐精中含有大量的雌激素，主要成分为大豆异黄酮、黑豆等植物激素，这些物质都可以刺激体内内分泌系统，维持卵巢功能。

　　3、如果使用过于辛辣、冷冻食物或者油腻饮食，容易造成局部温度升高导致高温环境影响到精子的活动能力以及活性。 精子的活力是与女性生育能力有关系的，但如果男性长时间处于高温状态会影响到男性生殖系统、身体状况等健康问题。那么，哪些食物可能会导致人体温度升高？下面我们就来详细了解下吧。

　　吃过于辛辣或冷冻水果或者油腻饮食对提高精子活动率和活性非常有益。

　　1、长期服用抗氧化药物可增加睾丸激素水平，降低性腺功能；而一些人认为在日常生活中可以多食用富含镁元素和多种维生素A以及矿物质的食品，比如！牛奶改善精子活力效果好、黄豆、鱼等等。但是这些都是没有科学依据的，只是需要严格按照医生的要求进行用药，否则很容易使体内激素失衡，造成内分泌紊乱，从而不利于受孕。所以说对于那些患病人群来说，建议尽量避免这种情况，以免引起不育症的发生。另外还应该注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜勃锐精和生精片哪个，少喝咖啡，也不能接触有毒有害物质。

　　2、适量补充叶酸，预防胎儿畸形？

　　研究证明，备孕期准爸爸应摄入足够的高钙剂、硒、铁质、锌含量高的食物。适当锻炼有利于提升体质素质，增强免疫力。因此，平时男士也可以选择使用一些含有锌元素较高的食物如海产品、动物肝脏之类的食物。

　　3、热性的香料类饮料和汽水也是不错的选择，因为这些饮品中所用的酒烟极易损害精子成长发育成长的精液质量差，进食时一定要慎重考虑哦~。